雨。

雨。
警報でまして。

小学校
保育所
おやすみです。

子ども三人。
こんな状態。

パソコンで
ポケモンの折り方を調べる息子。

もちろん、家もとっ散らかってます。

「お母さ〜ん○○やって〜」
「お母さん、お母さん」

我が家では
ダントツの人気者なので
求められて
愛されすぎて
たまりません（笑）。

こんな日は
ソファにすわって
まったりと寛ぐことを
最重要事項とします。

何かをする前に
目を閉じて
ていねいに一呼吸。

「うんうん」

そして

リラックスしながら
のんびり
ぼんやり
ただ、居る

という
基本のポジションに　
その都度
戻っていこうと
思いま〜す。

雨が小ぶりになると
裏山から
ミンミンゼミの鳴き声が
きこえてきます。

がんばってんなぁ。
夏も終わりだもんね。

雨。
穏やかにおちてきますように。